2023-05-13から1日間の記事一覧
多くの人はカラオケに行ったりショッピングや「やけ食い・やけ酒」を繰り返したりするなどの、いわゆる「気晴らし行動」をとることが多いと思います。これらの方法は一時的には良いのですが、副作用（お金がかかる、メタボになるなど）が大きいので続けるこ…
多くの人はカラオケに行ったりショッピングや「やけ食い・やけ酒」を繰り返したりするなどの、いわゆる「気晴らし行動」をとることが多いと思います。これらの方法は一時的には良いのですが、副作用（お金がかかる、メタボになるなど）が大きいので続けるこ…
